Hej hösten, hej bakslag
augusti 25, 2009
Fan.
Jag visste ju det, ändå lyckades jag inte hålla fingrarna borta från allt gott sommaren har att erbjuda. Jag är på noll igen, inte storlek noll utan på startlinjen igen. Jag förstår om det inte är någon som längre vill läsa det här men från och med nu kommer jag nog mest göra uppdateringar för att hålla koll på mig själv.
Det har varit en underbar sommar med mycket familj, vänner och lugnt tempo. Som alla vet är jag inte så mycket av en festgalning, så stranden och böckerna har varit ett skönt avbrott. Jag har verkligen tränat i sommar, jag har köpt nya springskor och det har gått bra men jag har ätit ätit ätit…godis, tagit extra portioner, fikat, druckit drinkar.
Mat är avgörande. Jag vet det, och jag har inte tänkt ha dåligt samvete för min sköna sommar. Nya tag, jag har rensat ut allt dåligt, kom förbi om du fortfarande känner att det vore kul att se hur det går för mig. Nu ska jag ut i spåret och ta en härlig joggingtur!
Känner mig tjatig men..
april 1, 2009
…men jag har varit på spinning idag, igen. Jag säger ju det, det börjar bli mycket men I like it! I går köpte jag en klänning i strl 38, jag kan inte komma ihåg sist jag hade en 38!!! Känns jävligt bra.
Jag spinner för min sushi
mars 17, 2009
Jag följde med Amalia på det första spinningpasset på riktigt länge idag. Det gjorde mycket ondare i fötterna än vad jag kommer ihåg men känslan som infinner sig efter passet är riktigt skönt.
Jag måste säga att min insats får en 9/10! Bra jobbat med andra ord.
Så nu ska jag göra sushi, för det har jag förtjänat!
Vill du gå ner i vikt?
januari 13, 2009
Du orkar inte gå till gymmet, va?
december 4, 2008
Bra! För då har du något att önska dig i julklapp. En pilatesboll såklart. Om jag ska vara ärlig så har jag inte använt min så mycket, men det är ju för att jag jämt är på gymmet (hrm hrmm) men när jag väl använder den så hittar jag muskler jag aldrig trodde fanns och jag är helt slut efter ett pass.
Aftonbladet har en serie med övningar som du kan kolla på om du är osäker. Jag har även hört att pilatesboll är bra för gravida, och speciellt för alla oss som behöver fila på balansen 
Pssst. Imorgon tar ja nya mått och kollar vikten igen. kolla då!
Uppe på hästen igen
november 26, 2008
Ärligt talat så har jag inte velat skriva något för jag har haft så mycket att göra att jag prioriterat bort träningen och det har jag skämts för. Det är 2 veckor sen jag var på gymmet senast, och idag gick jag dit för att tappa hakan.
Ca 7 monstermaskiner stog innanför dörren, feta as med tv-monitorer ovanpå. Fick hjälp av nån som
jobbade där att få igång den och ärligt talat så började jag fnittra. Maskinen följde mina rörelser istället för tvärtom, det var så kul att det helt plötsligt hade gått 1 timme och jag hade bränt 700kcal!! Galet!
Så nu mina vänner är jag uppe på hästen igen, och om jag lärt mig något av min tillfälliga supersvacka så är det hur trött jag blir i huvudet och kroppen om jag inte tränar.
Hemma igen
november 15, 2008
Jag klarade det!
Inga hamburgare, inga strips, inge mässgodis ingenting! Är så sjukt stolt. Det var till och med en mässkille som försökte hälla ner en godisskål i min kasse. Nu kommer jag ta tag i träningen igen (även om jag gjorde av med rätt mycke kalorier i min hytt på väg hem då jag dansade till Keanes nya album som jag f.ö snöat in HELT på)
Vi hörs till veckan!
Kommer jag klara resan?
november 10, 2008
På onsdag morgon åker klassen till Jönköping för att kolla in underleverantörsmässan och ärligt talat är jag lite orolig att det kommer bli mycket onyttigt, sprit och slentrianmässigt intagande av mat. (och ingen träning)
Så nu funderar jag, kommer jag klara den här resan? Eller kommer det bli hamburgare och strips?
Min träningsbuddy
november 6, 2008
Kajsa och jag tog en sväng förbi akuten idag med ett ben som gjorde ont och så lämnade vi en bil som hängde på hamnbassängkanten. Men jag tror det gick bra trots omständigheterna, trodde först att hon låg utspridd på gatan när en tjej kom inspringandes i skolan och ropade att kajsa låg på gatan och ambulans och brandbil var på väg.
Så nu måste jag nog klara träningen själv ett tag framöver, men jag ska klara det.
I morgon ska jag ta nya mått, stay tuned
