Jag är två ben kort!

Sofia har skaffat sig en rejäl stukning i vristen så nu är jag ensam musketör på gymmet miuuu…Säg till om några av ni andra vill gymma lite, eller gå på pass eller ta en promenad. jag är på det mesta! Håller tummarna för att Sofia blir bra igen snart!

blä…magont frossa

I dag är jag officiellt däckad…

Inte ett enda hekto

jag har inte gått ner ett enda pjuttigt hekto! åååh…

Men jaja, idag har jag och Sofia tränat ben plus lite kondition, det kändes riktigt bra. Jag ger passet en 7/10. Hoppas det händer något på vågen och centimetrarna snart …

Lite bakläxa

Ok. Så jag var förberedd för Julen och det gick bra. Jag var ute och gick, jag åt inge godis och allt var frid och fröjd. SEN åkte jag till mamma. I hela 2 veckor. Och nu, väger jag mer. Jag erkänner, jag är tillbaka på exakt precis samma tal som jag började på. Det suger apröv, jag får göra min bakläxa.

Så från och med idag sätter jag upp mina delmål, uppdatering av mått och vikt kommer varannan vecka på Torsdagar.

Då vet ni! Och tuuuusen tack för den stora skala som läser! Jag återkommer imorgon med delmål (om inte tidigare)

Typiskt typiskt mig att äta godis

Godis i mängder till och med. Det är inte lätt att vara hemma i älvsbyn, alltid ha tillgång till en hel skål med mina favoritgodisar, alltid ett popcornpaket som väntar på att poppas, god mat och fika fika fika.

Här betyder förövrigt ”Fika” inte att dricka kaffe, det betyder att dricka kaffe OCH äta kakor. Varje gång jag tar mig en kopp kaffe kommer kakorna mirakulöst fram också, och mamma säger ”ska du inte ha en liten kaka iallafall?” och så får jag nästan dåligt samvete för jag vet att hon lagt ner tid på att göra dom…så tyyypiskt mig.

Hur går det för mig egentligen?

Som ni säkert vet så hade jag en bra start med hög motivation och en otroligt positiv bild på min egen förmåga att övervinna motgångar.

Som ni också vet så har just motgångarna stått tätt och väntat på mig. Jag har låtit triviala saker störa min träning, lathet har gjort matintaget lidande och helt ärligt så har jag inte satsat 100% på viktnedgången.

 

Och jag blir så less, för så fort det går bra och jag tappar några kilo och mina muskler blir mer framhävande, så tappar jag mitt ”GO!” och känner mig nöjd, trots att jag egentligen inte är det. Sen börjar jag äta dåligt igen och strunta i träningen…det är så frustrerande!

Är det någon mer som känner såhär?

Förra veckan gick träningen jätte bra faktiskt, men maten sämre. Nu i veckan satsar jag helhjärtat på kosten, om det är någon som vill ge mig tips på god sund mat så är jag mer än glad att ta emot tips! Jag lovade nya mått förra veckan men hittade inte måttbandet, lovar att det kommer nu i veckan.

Det finns två sätt att tackla julen

Antingen fortsätta gå till gymmet och må grymt bra på julafton (då man utan dåligt samvete kan njuta av maten och godiset för en dag) ELLER så kan man ge upp nu och börja adventsmysa med godis, vörtbröd och allt vad det heter. 

Jag bestämde mig i söndags då jag satt med en påse praliner från chokladaffären. Nu har jag varit på gymmet 2 dagar i rad. 

(Som många andra betalar jag ca 350:-/mån för mitt gymkort. Det betyder att jag tappar 77:- på en vecka om jag inte utnyttjar dom, 154:- på 2 veckor och så vidare. Det svider.)